The Art of Adjustment – 10h TT für Yogalehrer @ Yes Yoga, Cologne [vom 23. bis 24. September]

The Art of Adjustment – 10h TT für Yogalehrer


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23. - 24.
September
10:45 - 14:30

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Yes Yoga
Friesenstraße 50, 50670 Köln, Deutschland
Assistieren in Yogaklassen ist eine herausfordernde Technik für Yogalehrer. Sicherheit sowie Kenntnisse der Adjustments für unterschiedliche Könnenstufen sind eine wichtige Voraussetzung für gutes Hands-On: Einerseits sollen sie einen Effekt auf die ausgeführte Asana haben, andererseits darf der Schüler keinesfalls über seine persönliche Grenze gebracht werden und im schlimmsten Fall eine Verletzung erleiden. Um dieses Risiko zu vermeiden, trauen sich viele Lehrer gar nicht erst Hilfestellungen zu geben.

Adjustments verleihen der Yogastunde eine besondere Tiefe und intensivieren die Praxis des Einzelnen. Der richtige Blick für den Schüler, die Art und Weise der Berührung sowie deren Intensität machen das aus, was wir „The Art of Adjustment“ nennen. Da der Rahmen einer regulären 200hr-Ausbildung dieses Thema nur begrenzt behandelt, möchten wir euch mit dieser Fortbildung die Möglichkeit geben, euer Wissen zu vertiefen.

In diesem Training lernst du…

…allgemeine Grundlagen des Assistierens.
…Hilfestellungen für Asanas, die am häufigsten im Vinyasa Yoga unterrichtet werden.
…deine Schüler individuell tiefer in Positionen zu bringen, ohne dabei ihr Limit zu überschreiten.
…Anwendung von Adjustment-Techniken, die für deinen Unterricht weiterentwickeln und an diverse Asanas anpassen kannst.

Karla unterrichtet Vinyasa Yoga und befasst sich seit mehreren Jahren intensiv mit dem Thema Adjustments im Yogaunterricht. Bei ihrem Lehrer Balu Thevar in Indien absolvierte sie ein mehrwöchiges Ashtanga Adjustment Training. In diesem Aufbaukurs für Yogalehrer kombiniert sie die Expertise der klassischen Ashtanga Adjustmens ihres Lehrers mit ihren Erfahrungen und Fortbildungen im modern Vinyasa Yoga. Die Intention des Trainings ist, dir eine fundierte Adjustment-Praxis zu vermitteln, die du in deinen eigenen Yoga-Unterricht integrieren kannst.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 12 Personen. Damit ist die Möglichkeit gegeben, auf jeden individuell eingehen zu können.

Kosten: 199,00 Euro
Zeiten: Samstag 10:45-16:45 Uhr (inkl. 30 min Pause)
Sonntag 10:00-14:30 Uhr

Um dich zu dieser Fortbildung anzumelden, wende dich gerne via Email an uns: [email protected]
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