Yoga, Paddel- und Duckdive- Technik Workshop für Surferinnen @ Fühlinger See / Köln - Chorweiler, Köln [14. Juli]

Yoga, Paddel- und Duckdive- Technik Workshop für Surferinnen


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14.
Juli
11:00 - 14:30

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Fühlinger See / Köln - Chorweiler
50769 Cologne, Germany
Lerne unseren Yoga-Surf-Warm-Up-Flow kennen und verfeinere im Anschluss bei einer Paddle Runde auf dem See deine Skills. Wir zeigen dir die korrekte Position auf deinem Board, wie du effizient paddelst und — je nach Level und Boardgröße — wie du unter einer Welle durchtauchst.

~Ablauf~
11:00 Surf-Yoga-Flow (75 Min.)
13:30 Paddel und Duckdive Technik (45 Min.)

Im Anschluss daran gibt es ein gemeinsames Picknick.
Jeder bringt seinen Lieblings After-Surf-Snack mit und wir genießen gemeinsam die verschiedenen Köstlichkeiten.

Kostenbeitrag: 25€ vor Ort in Bar
Anmeldung: per Mail an [email protected]

Was du mitbringen solltest:
— Yogamatte oder großes Handtuch für die Praxis
— dein Surfboard (solltest du keins haben, kannst du dir beim Frittboards Surfshop in der Stadt eins leihen)

Treffpunkt: genauer Standort folgt

Meld dich an mit einer Mail an [email protected]!
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